精神兴奋期

小红帽邪恶版

道长话短

Sep 26

bingwa , 00:46 , 心情 , 评论(2) , 引用(0) , 阅读(1311) , Via 本站原创

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犹记得那天因为熬夜而引起的失眠
我把Flash正式做完的时候
时间已经是凌晨6点
倒在床上
身体已经很累了可是精神却异常良好
滚来滚去无可避免地胡思乱想
间中听到妈妈起身开房门下楼的声音
然后又听到了下雨的声音
后来问起下雨的时间
才懂原来我至少失眠了一个小时

胡思乱想的时候突然灵光闪现
想起了一件事
以前还是中学生的时候
就有一种说法
凌晨起身读书效果很好记忆力不错脑袋清醒可以想很多东西
这种做法我也试过
效果果然如其所说
直到那天我失眠
我才大概对此现象进一步了解
其实应该说成，不管有没有睡觉
只要在凌晨那一刻
脑袋还在工作的
就有不错的效果
不是吗？
当然，也应为每个人的体质不同
所以什么时候是精神最良好的也不尽相同

为了应付书本而凌晨起身读书的朋友就每次都说这做法多么神奇
而那些熬夜彻夜不眠的朋友也每次都说不睡觉反而会更精神
其实连接在一次都有一个共同点
只不过是大家都在各自的脑袋操作最为良好的时段依旧清醒着而已
而分别只在于
有睡觉的朋友在精神兴奋时段结束后的疲累感没有不睡觉的朋友累而已

bingwa